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Son geniales los dos. En mi caso hubo un cambio radical, los resultados comenzaron a verde en poco menos de un mes, el ánimo te sube, comienzas a mirar por ti, estas receptivo/a 100%...es genial. No sólo mejoras físicamente sino que cambias tu modo de vida, tus prioridades.
Carla no sólo me entrenaba, estaba muy preocupada día a día por mi dieta, mis progresos, además se convirtio en una perfecta compañera de deporte, y persona muy especial en muy poquito tiempo.
Muy recomendable.